Neu: Klangmassage, Klangbad und Klangreise
Klangmassage: Mit Therapieklangschalen und Stimmgabeln, Auflösung von Muskelverspannungen, Narbenentstörung, Schmerzlinderung, Förderung von Selbstheilungskräften. Ca. 30 Minuten, 45 Euro.
Voraussetzung: Bequeme lockere Kleidung. Die Klangmassage findet auf einer dicken Yogamatte statt, falls Du Probleme mit Hinlegen oder Aufstehen hast, bin ich gerne behilflich. Auch ist ein kurzes Vorgespräch erforderlich, damit ich individuell für die körperlichen Eigenheiten passende Asanas anbieten kann.
Klangbad: Mit Meditationsklangschalen, Stimmgabeln, Oceandrum, Regenmacher und RAV den Geist in die Stille bringen, so können sich das Gehirn und Nervensystem “resetten” und wieder Klarheit herstellen.
Voraussetzung: Bequeme lockere Kleidung. Kann auf der Matte oder auf einer Liege stattfinden. Ca. 30 Minuten, 45 Euro.
Klangreise: Intention setzen, um das gewünschte Ziel zu erreichen (Wohin willst Du reisen), mit geführter Entspannung eine leichte Trance erzeugen und dann mit der Schamanentrommel das Gehirn in den Thetamodus bringen. Am Ende der Reise Erdung mit Klangröhre, RAV und Rassel.
Voraussetzung: Bequeme lockere Kleidung. Kann auf der Matte oder auf einer Liege stattfinden. Ca. 30 Minuten, 45 Euro. Auch hier empfiehlt sich ein kurzes Vorgespräch, um Reiseziele festzulegen.
Komplettangebot: Klangmassage, Klangbad und Klangreise als Gesamtpaket: Ca. 90 Minuten, 126 Euro.
Tiefergehende Infos zum Thema Klang finden sich in meinem Blog.
Seminarangebot von uns im Haus Shanti bei Yoga Vidya Bad Meinberg vom 29.11.-4.12.26.
Klang – Kunst – Natur
Yogaseminar für Entspannung und Selbsterfahrung
Mit Trommeln, Klangschalen und Stimm gabeln, Kunst und Kreativität für draußen und drinnen, Kontakt mit der Natur und schamanischen Trommelreisen.
Mit Einführung in die Anwendung von Klangschalen, Stimmgabeln und Trommeln in deinem Yogaunterricht. Seminarleiter sind Claudia Persche und Kripã Renate Katz.
In diesem Seminar stellt Kripã in Theorie und Praxis vor, wie in Yogastunden und in der Yogatherapie mit unterschiedlichen Klangwerkzeugen (Trommeln, Klangschalen und Stimmgabeln) gearbeitet werden kann. Diese werden als stärkende und heilende Schwingung eingesetzt und dienen auch der Aurareinigung. Dazu kommen Klangmeditationen, die Arbeit mit der eigenen Stimme (Tönen) und auch Schamanisches Reisen. Kripã bringt auch Elemente der psychologischen Yogatherapie in ihre Stunden mit ein.
Claudia lädt zum Aufenthalt in der Natur ein. Zum einen findet (je nach Wetterlage) e in regelmäßiges Walken statt, um fit und erfrischt in den Tag zu starten, zum anderen gibt es eine schöne Auswahl an Übungen aus dem „Waldbaden“. Diese bringen uns in Kontakt zur Natur, aber auch letztlich zu uns selbst. Außerdem gibt es die Möglichkeit, drinnen und draußen gestalterisch und künstlerisch tätig zu werden. Jeder findet seinen eigenen Ausdruck.
Übungen zu Atem und Stimme runden das Programm ab.
Erfahrung in Yoga vorausgesetzt. Keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich.
Seminarkosten: 398 €
Unterbringung und Verpflegung:
DZ 265 €
EZ 373,75 €
Anmeldung unter tpersche@posteo.de
Themen-Yogastunden und Workshops
Individuell angepasste, therapeutische Yogastunden für Einzelpersonen und Kleinstgruppen bis zu 3 Personen in meinen eigenen Räumlichkeiten, zum Beispiel:
- Rückenyoga, spezifisch auf zuvor definierte Beschwerden ausgerichtet.
- Klangyoga und Klangmassagen mit Therapie-Klangschalen.
- Themenbezogenes Yoga mit bestimmten Schwerpunkten, wie Hüftöffnung, Rückbeugen, Bauchmuskeln oder Vorübungen für anspruchsvollere Asanas. Weitere Themen können gern von den Teilnehmer/Innen im Vorgespräch eingebracht werden.
- Energetisierung von Chakras durch Atemübungen, Asanas und Klang.
- Psychologische Yogatherapie: Selbsterforschung mit Hilfe einzelner Aspekte ausgewählter Asanas, sowohl als 90-minütige Einheit oder als 3-stündiger Workshop.
In nachfolgendem Link findet sich eine Preisübersicht für meine Dienstleistungen.
Termine für Yogastunden, Yogatherapie und Workshops nach Absprache.